3歳~大人までアットホームな雰囲気でレッスンをしています
クラシックバレエのレッスンにより柔軟な体と豊かな心、踊ることの楽しさを育みます

更新情報

・武藤千里先生のクラスレッスン風景動画を追加しました。「講師紹介・料金表」ページよりご覧ください。

・4/13(火)に石井悠和先生、4/20(火)に栄木耀瑠先生のレッスンになります

・石井悠和先生、栄木耀瑠先生のクラスレッスン風景動画を追加しました。「講師紹介・料金表」ページよりご覧ください。

【重要】3月よりストレッチクラスが午前も開催されます。またジュニアストレッチクラスを開設します。詳しくは「クラス内容、時間・スケジュール」をご覧下さい。

・講師、料金表を更新しました。詳しくは「講師紹介・料金表」をご覧下さい。

ベビーオープンクラス開催

柔軟な身体づくりとリズム感を養い音楽に合わせて楽しくレッスンします
※新型コロナウイルス感染防止対策について
レッスン中は常時換気をしております。マスク着用、入口での消毒、密を避ける為見学の人数制限のご協力をお願い致します。マスクなしでのレッスンは受けられませんのでご了承下さい。

★開催日時
4月11日(土)
★対象年齢
3歳~6歳
★料金
2000円(初回は1500円)
★定員
4名
(見学は1家族様1名でお願いします)
※定員数になり次第受付終了
★持ち物
飲み物、タオル
★格好
バレエ初めてのお子様はこちらでレオタードとシューズをお貸しします。
バレエ経験者のお子様はレオタード、タイツ、バレエシューズをお持ち下さい。

クラス紹介

バレエ

基本クラスはベビークラス(3〜6歳)・ジュニアクラス(小学生)・ジュニアストレッチクラス(小学生~中学生)・一般クラス(中学生以上)・一般初心者クラス・ストレッチクラス(女性限定)の6つのクラスがございます。
水曜日の一般クラス、一般初級クラス、一般初心者クラスは美容と健康を目的としたレッスン、月2回金曜日開催のストレッチクラスも健康を目的としたレッスンをおります。
また月2回日曜日にベビーオープンクラスを行っております。
その他、アダージョクラス、個人レッスンもございます
2年に1度生徒さんの成長をご覧頂く為、発表会を行っております❗

初心者の方も基礎から丁寧に指導します❗

見学・体験レッスンをご希望の方は下記のお問い合わせフォームからご連絡下さい

身心調律メソッド・コアチューニング

コアチューニングは、本来アスリートのパフォーマンス向上の為に生まれた日本初、世界初、驚異の身心調律メソッドです。
コアチューニングを実践することで、体幹の軸を創り、身体と心の状態を自然体(ニュートラル)にすることができます。この自然体が全ての基礎(ペース)となります。
心地よい”自然体”を体感覚で感じながら、毎日のご自身のセルフケアにお役立てください。

腹圧を調整し正常な状態に戻し、肩関節・股関節などの各関節の動きを広げ、全身の筋肉を緩め、血流を良くして自然治癒力を向上させていくメソッドになります。

コアチューニングは寝たまま行う自力体操で、施術とセルフコアチューニングがございます。

    セルフコアチューニング   お試しレッスンをします!

「コアチューニングとは何か?」「コアチューニング気になる」という方、お試しレッスンで是非体験、体感してみて下さい!

開催日
準備中

料金
1,500円

定員
4名
※定員数に達しましたら予約終了になります。

SNS・ブログ

レッスンの様子などを投稿しております

武藤千里バレエカンパニー YouTubeチャンネル

初動画「見えない壁」
~沢山の壁に当たりながらも光を求めて突き進む~

アクセス

スタジオ名 武藤千里バレエカンパニー
住所 東京都世田谷区駒沢2ー11ー3ーB1

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